Tout ce qu'il faut savoir sur la journée mondiale de la santé bucco-dentaire 

La journée mondiale de la santé bucco-dentaire a vu le jour en 2007 par la Fédération Dentaire Internationale (FDI). Le 20 mars n’a pas été choisi au hasard, il fait écho aux 20 dents de lait des enfants, mais également aux 32 dents des adultes (3/20 avec 3 représentant le mois de mars) – ça tombe sous le sens 🙃

Cette journée est l'événement majeur pour sensibiliser à l’importance de la santé bucco-dentaire, les bonnes pratiques à adopter et les risques liés à de mauvaises habitudes. Mais c’est également l’occasion d’en apprendre plus sur les métiers de la santé bucco-dentaire, que ce soit dentiste, assistant dentaire, orthodontiste et bien d’autres encore. 

La santé bucco-dentaire, qu’est ce que c’est ? 

La santé bucco-dentaire regroupe la santé de la bouche, des dents, des gencives et de la langue. Une bouche en bonne santé, c’est une bouche avec laquelle on peut manger, parler ou même bâiller sans gêne, et avoir un beau sourire 😁

Elle repose sur plusieurs facteurs :

• L'absence de caries ou d’infections dentaires

• Des gencives saines, sans inflammation ni saignements

• Une haleine fraîche et agréable

• Une bonne occlusion dentaire (alignement des dents)

Avoir une bonne santé bucco-dentaire est essentiel pour plusieurs raisons :

• Prévenir les maladies : une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut entraîner des infections, des caries, des maladies parodontales (gingivite, parodontite).

• Améliorer la confiance en soi : un beau sourire et une haleine fraîche sont importants pour le bien-être personnel.

• Protéger la santé générale : la santé bucco-dentaire peut être liée à des maladies comme le diabète, les maladies cardiovasculaires et même certains cancers.

• Éviter des soins coûteux et douloureux : un suivi régulier permet de détecter rapidement les problèmes et d’éviter des traitements lourds et onéreux.

Les bonnes pratiques en termes de santé bucco-dentaire 

Pour préserver la santé de vos dents et de vos gencives, voici les meilleures habitudes à adopter :

🦷 Se brosser les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice fluoré, en effectuant des mouvements doux et circulaires pour ne pas agresser les gencives.
🦷 Utiliser du fil dentaire ou des brossettes interdentaires pour éliminer les résidus alimentaires dans les zones inaccessibles à la brosse à dents.
🦷 Adopter une alimentation équilibrée, en limitant les sucres et les aliments acides qui favorisent l’érosion de l’émail et la formation de caries.
🦷 Prenez rendez-vous chez le dentiste au moins une fois par an, pour détecter d’éventuels problèmes avant qu’ils ne s’aggravent.
🦷 Boire beaucoup d’eau pour éviter la sécheresse buccale et aider à éliminer les bactéries.

Les mauvaises habitudes à éviter en termes de santé bucco-dentaire

Certaines mauvaises pratiques du quotidien peuvent nuire à votre santé bucco-dentaire. Voici les erreurs à éviter :

❌ Négliger le brossage du soir : la nuit, la production de salive diminue, ce qui favorise la prolifération des bactéries responsables des caries et des inflammations.
❌ Se brosser les dents trop fort : un brossage trop agressif peut abîmer l’émail et provoquer un déchaussement des gencives.
❌ Consommer trop de sucre : les sodas, bonbons et autres sucreries nourrissent les bactéries responsables des caries.
❌ Utiliser ses dents comme un outil : ouvrir des sachets ou casser des noix avec ses dents est le meilleur moyen de provoquer des fissures ou des fractures dentaires.
❌ Fumer et boire de l’alcool en excès : ces habitudes favorisent les maladies des gencives, le jaunissement des dents et augmentent le risque de cancer de la bouche.

Qui sont les professionnels de la santé bucco-dentaire ?

Ils sont là pour protéger et prendre soin de votre bouche, mais qui sont-ils vraiment ? Découvrez ces héros du quotidien à travers les différentes professions du secteur bucco-dentaire. Tous ont leur propre rôle et des talents incroyables qu’ils mettent à votre service 🥼

Chirurgien-dentiste : beaucoup en ont une peur bleue, mais on vous l’assure, c’est votre meilleur allié. Il réalise les bilans, traite les caries, pose des prothèses et effectue des interventions plus complexes comme les extractions ou la pose d’implants. Il est recommandé de le consulter au moins une fois par an, même en l’absence de douleurs. Mieux vaut prévenir que guérir 🤓

L’orthodontiste : ce spécialiste s’occupe de l’alignement des dents et des mâchoires. Il intervient notamment chez les enfants et les adolescents, mais aussi chez les adultes souhaitant corriger l’esthétique de leur dentition. Oui, les appareils dentaires sont un mauvais souvenir, mais ils sont primordiaux 😇

Parodontologue : expert des gencives et des tissus dentaires, il prend en charge les maladies parodontales (gingivite, parodontite) qui peuvent entraîner un déchaussement des dents. Parce qu’il n’y a pas que les dents qui méritent d’être chouchoutées 👄

Pédodontiste : spécialiste de la santé dentaire des enfants, il les accompagne dès les plus jeunes âges pour leur hygiène bucco-dentaire et les aide à prévenir les caries. L’hygiène bucco-dentaire, ça commence dès le berceau 🐣

Prothésiste dentaire : il conçoit et fabrique des prothèses dentaires (couronnes, bridges, appareils dentaires) sur prescription du chirurgien-dentiste. Un véritable travail d’orfèvre 💎

Hygiéniste dentaire : ce professionnel aide à la prévention en effectuant des nettoyages dentaires et en donnant des conseils pour une bonne hygiène bucco-dentaire. C’est du propre 🪥

La santé bucco-dentaire est essentielle pour votre bien-être général. Adopter de bonnes habitudes, éviter les erreurs courantes, et consulter les bons professionnels régulièrement, c’est le secret pour conserver un sourire éclatant toute sa vie 😁

Profitez de la Journée mondiale de la santé bucco-dentaire pour prendre de bonnes résolutions et découvrir notre sélection de tenues médicales pour les professionnels du secteur dentaire.